Gestion du sommeil =>

Qu'est ce que l'apnée du sommeil ? 

Qu'est-ce que l'insomnie ?

Quelles sont les causes et les conséquences ?

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Visitez le site : https://institut-sommeil-vigilance.org/  vous pourrez y trouver des informations/conseils ainsi qu'une carte pour localiser les centres du sommeil en France. Les centres du sommeil sont des unités dédiées à l’exploration du sommeil et de ses pathologies.

Vidéo :